MOMO試用開箱心得

廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形

請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！

廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗，值得你的信賴。

內容簡介

詳細資料

由於疫情影響，大家天天宅在家吃吃喝喝，大門不邁，二門不出，體重蹭蹭蹭往上漲。看著肚子上的游泳圈，快來減肥吧！給大家分享下我的減肥乾貨 ... 科學健康減肥小技巧 一、減肥餐 主食類： ️紫米、燕麥、藜麥、糙米、小米、魔芋、紫薯、紅薯、玉米等（主要是雜糧類）。 ️油炸類、膨化食品、蛋糕麵包類（高脂高糖類）。 蔬菜類 ： 個人觀點蔬菜隨便吃！想吃多少吃多少哈哈（土豆、蓮藕這類澱粉含量高的還是要適量）。 肉類： 雞肉、魚肉、海鮮、牛肉、羊肉（蒸煮，禁油炸）。 水果類 個人觀點，只要是很甜很甜的，高糖份水果都少吃或不吃（榴槤、西瓜、荔枝等），食用一些帶有些許酸口的水果（獼猴桃、柚子、橙子等）。 二、減肥日常技巧（精簡好記） 1.多喝白開水，多喝白開水，不喝飲料 2.少坐多站，飯後走一走 3.每周堅持有氧運動，30分鐘以上（跑步、快走、跳繩、游泳等） 4、早飯、中飯一定吃，晚飯不超過五分飽 5、細嚼慢咽，增強飽腹感 6、減肥操堅持真的有用(keep、美麗芭蕾等） 7、早睡早起，熬夜使人肥胖 8、保持愉快好心情 9、下定決心，堅定減肥信念 10、不節食 想減肥的寶寶們關注收藏➕點讚 一起減肥變瘦變美，後續堅持分享減肥乾貨，我們一起快樂減肥

文章來源取自於：

每日頭條 https://kknews.cc/fit/yjqoggb.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010150612

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